Stoic events – Wesley Smit

Eeuwen-oude kennis in een verse jas. Met véél energie duiken we in onszelf om (nog) sterker, blijer en gezonder te worden. Leuke workshops met lessen die je voor de rest van je leven meeneemt!

Workshop: Mindbootcamp

Mentaal stevig(er) worden? Pak samen met Wesley de hooivork en rám ‘m in je denken! Samen kijken we op een energieke, intensieve manier naar ons eigen denken. Alledaagse fenomenen zoals stress, zenuwen, boosheid, geluk, doelen en grenzen kunnen eens flink onder de loep worden genomen.  Dat doen we vanuit onze eigen kijk op het leven in de mix met filosofische denkwijzen. Je gaat naar huis met frisse inzichten, ruimte in je denken én praktische, eenvoudig toe te passen (denk-)oefeningen. Die mag je voor de rest van je leven meenemen!

Duur: 1 uur   |   Aantal personen:   6-30   |   Kosten: 25,00 p.p. (excl. BTW)

Workshop: repower-hour

HEEEEEEEEEEEY! Zijn we nog wakker? Kun je wel een booster gebruiken, zo aan het begin van je dag of tijdens de afterlunch-dip? In dit uur leer je over wat ademhaling en ijskou voor je energie-level kan doen. Gestoeld op de Wim Hof Methode ga je het ervaren. Geen zorgen, je mag je kleren aanhouden :-) maar natte handen of voeten ga je wel krijgen!. Na dit uur sta je áááááán, ben je helder & fris en heb je zin in de dag die komen gaat… beloofd!

Duur: 1 uur   |   Aantal personen: 6-30   |   Kosten: 25,00 p.p. (excl. BTW)